Iris heb ik leren kennen als een enthousiaste en motiverende personal trainer. Ik heb heel veel van de trainingen geleerd. Ook op het gebied van voeding en leefstijl, waar ik nu nog steeds profijt van heb. Een aanrader om met Iris samen aan de slag te gaan!

k heb een aantal keer de ontspanningsmassage van Iris mogen ervaren. Dat doet ze erg fijn. Iris weet wat ze doet, maakt fijn contact en masseert op een prettige manier. Iris legt de oefeningen uit waar nodig met voorbeelden, geeft tips en adviezen mbt houding. Maar probeert ook met positieve feedback het beste uit jezelf te halen. Fijn dat dit in een kleine groep gedaan wordt. Zo is er ruimte voor de individuele sporter. Je geeft mij het gevoel dat je me “ziet”. Ze noteert de juiste gegevens (gewichten etc.) waardoor ik een week erna verder kan gaan waar ik gebleven ben. Er is daardoor een opbouw in het programma. Makkelijk benaderbaar. Ook buiten het sporten om voor vragen mbt voeding.

Wat een heerlijke onspanning. Heb bij Iris een massage geboekt en dit noemen ze nu een ontspanningsmassage. Een hele fijne ervaring, nogmaals dankjewel.

Toen ik opnieuw personal training wilde, wist ik gelijk, dat wil ik weer bij Iris doen. Ik heb het altijd heel fijn ervaren. Samen hadden we leuken doelen gesteld, waar we wekelijks aan werkte. Ze wist me op een positieve manier te motiveren, altijd in voor een gezellig praatje, maar ook support als het ging over coaching (wat doe ik naast het sporten om mezelf fit te voelen).

Ik gunde mezelf een moment van rust, nadat ik het al even had uitgesteld. Dit was de 2e massage bij Iris en ik kan niet anders zeggen dan dat ik helemaal ontspannen was na anderhalf uur. Ga zeker nog eens boeken, wat een bijzondere ervaring.